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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Découvrez la méthode Pilates, une approche globale qui vise à développer un corps harmonieux et équilibré. Ce cours de Pilates vous aidera à renforcer, allonger et tonifier votre musculature en douceur. Pour votre confort, pensez à apporter un tapis de yoga ou un grand linge.\nInformations :\n\nCours gratuit\nInscription obligatoire: laura@healthy-cube.ch\nLieu: Studio Healthy Cube (Rue de la Combe 11/a, 1196 Gland)\nHoraire: 18h00 à 19h00\nSe présenter 15 minutes avant le début du cours.\nDes vestiaires sont disponibles pour se changer.\nS’habiller en tenue de sport\n\n
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