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SUMMARY:Yoga Vinyasa
DESCRIPTION:\nLe yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique et fluide qui enchaîne les postures de manière synchronisée avec la respiration. Il est souvent comparé à une danse et met l’accent sur les transitions fluides plutôt que sur le maintien de postures statiques pendant de longues périodes. Ce type de yoga renforce le corps, améliore la souplesse et favorise la connexion entre le corps et l’esprit Pour votre confort, pensez à apporter un tapis de yoga ou un grand linge.\nInformations :\n\nCours gratuit\nInscription obligatoire: 079 690 98 46\nLieu: Studio M-Corporelle (Ch. du Lavasson 39, 1196 Gland)\nHoraire: 12h00 à 13h00\nSe présenter 15 minutes avant le début du cours.\nDes vestiaires sont disponibles pour se changer.\nS’habiller en tenue de sport\n\n\n
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