Yoga conditioning & flow

Pour vous adepte du tennis, du golf, de la course à pieds mais surtout pour tous, cours qui allie les mouvements du yoga et des séquences spécialement conçues pour améliorer ses aptitudes musculaires, son équilibre et sa flexibilité.

Informations :

• Cours gratuit
• Inscription obligatoire: 079.279.09.04 ou k.novel@bluewin.ch
• Lieu: Centre Gaïa – Rte des Avouillons 6, 1196 Gland
• Horaire: de 09h30 à 10h00
• Se présenter 15 minutes avant le début du cours.
• Des vestiaires sont disponibles pour se changer.