Crosstraining

Rejoignez-nous pour un cours gratuit de Cross Training ! Découvrez cette méthode d’entraînement croisé, qui combine des exercices variés pour renforcer votre condition physique globale. Que vous soyez débutant ou confirmé, ce cours offre une approche complète pour développer force, endurance, et agilité.

Informations :

• Cours gratuit
• Inscription obligatoire: laura@healthy-cube.ch
• Lieu: Studio Healthy Cube (Rue de la Combe 11/a, 1196 Gland)
• Horaire: 18h00 à 19h00
• Se présenter 15 minutes avant le début du cours.
• Des vestiaires sont disponibles pour se changer.
• S’habiller en tenue de sport